2026 流年運勢精批
洞悉流年吉凶，掌握財運起伏
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养生秘旨
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261
2018/10/9
养生秘旨-四少诀
口中要言少，心头要事少，肚里要食少，晚间要睡少。 &nb...
养生秘旨
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2018/10/9
养生秘旨-四大忌
一年之忌，不可过劳、大怒；一月之忌，不可大醉；一日之忌，不可过饱；终身之忌，不...
养生秘旨
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282
2018/10/9
养生秘旨-三满诀
精满不思色，气满不思食，神满不思睡。
养生秘旨
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171
2018/10/9
养生秘旨-三不动诀
肾不动，精全；身不动，气全；心不动，神全。三圆三全，自然成仙。
养生秘旨
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204
2018/10/9
养生秘旨-暖丹田诀
治小肠虚冷疼痛，端坐，两手摩丹田，闭息行功，运气四十九口。
养生秘旨
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209
2018/10/9
养生秘旨-去汗诀
客汗不发，其邪气不得出，正气不能扶，而疾难奏功。倘遇病，如疯痨蛊胀痈嗝等症，必...
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2018/10/9
养生秘旨-运足诀
足不运，则足力不健。行步时须将脚丢如踢球状，如此时常行百数步，则足力永健旺矣。
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209
2018/10/9
养生秘旨-运手诀
手不运，则手肢不遂。每朝将左右手把手前骱绞扭，不计遍数，或在热面水内把手骱绞扭...
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2018/10/9
养生秘旨-摆身诀
饮食后，将两手搓热，于脾胃间抚摩。再将两手握拳，绞固于胸前，横摆腰间七次，左右...
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2018/10/9
养生秘旨-抚摩诀
身不抚摩，则气不通畅。于清晨将两手搓热，将头面并夹脊、肾 擦极热便止。自然周身...
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226
2018/10/9
养生秘旨-漱唾诀
行功时将舌抵上 ，舐久则生津，津生则漱之，漱之则咽下四分，留下六分，以俟火炎而...
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2018/10/9
养生秘旨-眼诀
坐时开眼，则神不聚，须宜闭之。或想上下左右，则将瞳神向之便是。倘修大道眼要垂帘...