2026 流年運勢精批
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2018/10/9
养生导引秘籍-灵剑子引导子午记-灌溉中岳
《消魔经》：鼻欲得按其左右，唯令无数，令人气平。所谓灌溉中岳，名书帝 。
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2018/10/9
养生导引秘籍-灵剑子引导子午记-对修常居
《内经》云：常以手按眉后小穴中二九，一年可夜书。亦可于人中密行之，勿语其状。&...
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2018/10/9
养生导引秘籍-灵剑子引导子午记-摩手熨目
用两手掌侧立，摩掌如火，有硫黄气乃止，开目熨睛数次。
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2018/10/9
养生导引秘籍-灵剑子引导子午记-捏目四
《太上三关经》：常欲以手按目，近鼻之两 。闭气为之，气通即止，终而复始。常行之...
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2018/10/9
养生导引秘籍-灵剑子引导子午记-叩齿及牙
先叩齿当门小鸣，后叩大牙大鸣。《真诰》云：叩齿所以警身中诸神，神不得散，则鬼气...
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2018/10/9
养生导引秘籍-灵剑子引导子午记-气息平定内视神宫
眉间一寸为明堂，深三寸为洞房，上入三寸为上丹田泥丸宫，中丹田为绛宫，下丹田为气...
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2018/10/9
养生导引秘籍-灵剑子引导子午记-挽如引弓
左挽如引弓状，右挽亦如之。 &n...
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2018/10/9
养生导引秘籍-灵剑子引导子午记-取气太冲
踊身令起，平身正坐，两手叉项后，仰视举首，左右招摇，使项与手争。次以手攀脚，稍...
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2018/10/9
养生导引秘籍-灵剑子引导子午记-鼓腹淘气
《淘气决》：闭目仰面，停两手于乳间。侧立两膝，举腰背，鼓气海中气，使内外转，呵...
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2018/10/9
养生导引秘籍-灵剑子引导子午记-夜半子
夜半子，少阳之气生于阴，分纾伸转掣。 &nb...
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2018/10/9
养生导引秘籍-二六功课
撒开两手，鱼跃鸢飞。打破桶底，中流自在。此是转身向上一路，还从法外护持。所以饥...
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2018/10/9
养生导引秘籍-太清导引养生经-咽气诀
夫人皆禀天地元气而活之，每咽吐纳则内气与外气相应。自气海中随吐而上，直至喉中。...