随息居饮食谱-鳞介类 附 蚕蛹、蜼螽-〔原文缺字〕鱼亦作鲚
甘温。补气。肥大者佳。味美而腴, 亦可作ﮡ。多食发疮, 助火。以温州所产有子者佳, 干以为腊, 用充方物, 味甚鲜美, 古人所谓子鱼是也。大者尤胜, 食品之珍, 与病无忌...
随息居饮食谱-鳞介类 附 蚕蛹、蜼螽-ﮪ 鱼
形似石首鱼而肥大, 其头较锐, 其鳞较细。鲜食味逊, 但宜为腊。《正字通》以为即石首鱼者, 误也。ﮪ , 本音免, 今人读如米。其鳔较石首鱼者大且厚, 干之以为海错, 产...
随息居饮食谱-鳞介类 附 蚕蛹、蜼螽-〔原文缺字〕 鱼一名鲢鱼
甘温。暖胃, 补气, 泽肤。其腹最腴, 烹鲜极美, 肥大者胜, 腌食亦佳。多食热中、动风、发疥。痘疹、疟、痢、目疾、疮家皆忌之。
随息居饮食谱-毛羽类-〔原文缺字〕 啄木鸟也
甘平。开膈, 利噎, 平惊, 追劳虫, 已痔漏。牙疳、齿龋, 煅末塞之。 【① 盄( dòu 豆) : 脖子。】
随息居饮食谱-毛羽类-桑〔原文缺字〕 一名蜡嘴雀
甘温。补胃。
随息居饮食谱-毛羽类-〔原文缺字〕 鸠
即布谷鸟 甘温。定志安神, 令人少睡。
陆地仙经-〔附二〕茹穹子入道始终-丘真人呼吸歌
呼吸歌，呼吸歌，呼吸原来是橐龠。呼吸上下闲来往。呼吸升降有着落。呼吸采药知老嫩，呼吸法度不要错。呼吸中间有一窍，呼吸惟恐无声乐。呼吸以喉风顺去，呼吸以踵圣逆夺。人人尽把呼...
陆地仙经-〔附二〕茹穹子入道始终-胎息
夫调息久，而神愈凝，而息愈微，又久则鼻中全无呼吸，只有微息在脐上往来，如婴儿在母腹中一般，所以谓之胎息。息者，心无思，目无视，耳无闻，四体无动，如种火相似，真意燔结，雌雄...
陆地仙经-〔附二〕茹穹子入道始终-调息
凡息有四种：曰风，曰喘，曰气，曰息。坐时鼻息有声谓之风，往来频促谓之喘，出入不细谓之气，绵绵密密谓之息。风则散，喘则戾，气则劳，息则定。所谓调者，但欲其不风不促不喘不劳而...
陆地仙经-〔附二〕茹穹子入道始终-数息
凡数息乃初入之工夫。人为物诱已久，一旦离境，不能自主，未凝而复散，故用心息相根据法，拴系此心。由粗入妙，自一息数至百千息，方得此心离境，渐渐纯熟，而息自调矣，此法最快捷方...
陆地仙经-〔附二〕茹穹子入道始终-进步
清神静坐，息棼饮泉。服活时气，浃死昼烟。见祖在脑，云升惟渊，多行善事，渐寡世缘。胎成果结，魔阎避焉。后天而老，蜕形化仙。
陆地仙经-〔附二〕茹穹子入道始终-入手（二）
直体正坐，平手顶天。抱胎叠手，用力贵圆。捏纯阳诀，垂帘勿愆。旋左右背，提撮谷便。尾闾摆折，叩齿漱玄。行是数者，六六皆然。维虚与静，鼻息绵绵。风火雷电，云开气旋。橐龠已见，...