伤寒杂病论养生智慧-第十章 让我们的身体永远四季如春-简介
月有阴晴圆缺，人有生老病死。长生不老只是一种梦想，健康无病却可以做到。如果您羡慕那些历经风雨，却仍能健健康康活到天年的朋友，请牢记 ：一定要让自己的身体四季如春。
伤寒杂病论养生智慧-第九章 暖女人，最漂亮-好吃又养颜的五色食物
美容的食物很多，这里介绍的，是功效显著的五色食物。 嫩豌豆：豌豆性味平和，含有维生素A原。维生素A原可在体内转化为维生素A，而维生素A可以润泽皮肤。生活中，嫩豌豆最适于那...
伤寒杂病论养生智慧-第九章 暖女人，最漂亮-想不想肤如凝脂——杏仁让我们的肌肤永远18岁
我经常向女性朋友们介绍杏仁露，说它有美白肌肤的作用。 杏仁为什么能够美白呢？ 杏仁，性质偏温，可以调节肺和大肠的功能。《本草纲目》总结杏仁的功效主要有三方面 ：第一是润肺...
伤寒杂病论养生智慧-第九章 暖女人，最漂亮-麻黄加术汤
【组成】麻黄9克(去节)，桂枝6克(去皮)，甘草3克(炙)，杏仁9克(去皮、尖)，白术12克。 【用法】上五味，用水900毫升，先煮麻黄，去上沫，纳诸药，煮取250毫升，...
伤寒杂病论养生智慧-第九章 暖女人，最漂亮-3.好肤质，多温肺
对于内有虚寒所致的皮肤病，应该从肺入手，温肺散寒。真正的养肤诀窍，是温肺。把肺保养好，补足肺经的阳气，排出肺经的寒气，解除肺经的郁滞，皮肤就会一天天变好。 妈妈带着女儿来...
伤寒杂病论养生智慧-第九章 暖女人，最漂亮-2.人比花美的关键在于阳气丰沛
女性朋友的容颜也与阳气有关。经过合理的调理，气血旺盛了，阳气充足了，气色就会变好，口唇红润，手脚不再冰冷，就变成了更加漂亮的“暖女人”。 有许多女性朋友，虽说不上国色天香...
伤寒杂病论养生智慧-第九章 暖女人，最漂亮-1.心中无冷病，不怕热上身
“心中无冷病，不怕热上身”，动不动就容易上火的女性朋友，需要考虑一下是不是内里有寒气的存在。如果在上火的同时，伴有怕冷怕风，四肢冰凉，面色苍白，疲乏少力，就需要温补阳气，...
伤寒杂病论养生智慧-第九章 暖女人，最漂亮-简介
青春短暂，红颜易老，昨日还是亭亭玉立、娇肌嫩肤的少女，转眼间就已经人老珠黄。光阴不能永驻，留住青春的容颜却不是难以企及的梦想。只要气血充足，阳气丰沛，远离寒毒，就能拥有流...
伤寒杂病论养生智慧-第八章 彻底把寒气驱出体外-6.低血压，再也不敢作祟
低血压的根源，在于阳气亏虚。对于阳气亏虚引起的低血压，可用温阳祛寒的方法来治疗。 成人血压低于90/60毫米汞柱，即为低血压。低血压可引起眩晕、乏力等症状，导致工作能力下...
伤寒杂病论养生智慧-第八章 彻底把寒气驱出体外-5.高血压，一路往“下”走
贴敷涌泉穴，可以补肝肾，扶阳气，具有降血压的功效。 患高血压的人，有时没有明显症状，但通常表现为头痛和眩晕。高血压的发生，与先天阳气不足和后天失调有关。人的头部是阳气会聚...
伤寒杂病论养生智慧-第八章 彻底把寒气驱出体外-4.冠心病，从此不再是心病
冠心病一般以心慌或胸部闷痛为主要表现，阳虚寒凝是冠心病的常见类型。这种类型的患者朋友，感到心慌不安，胸闷胸痛，受寒后容易发作，面色苍白，手脚冰冷，并且特别怕冷。对这种冠心...
伤寒杂病论养生智慧-第八章 彻底把寒气驱出体外-3.用这两个穴位，孝敬身患哮喘的长辈
如何治疗，才能轻松地解除“吴牛望月而喘”的烦恼呢？用生半夏、生南星、白芥子各30克，共研成粉，取其少量，加姜汁拌成糊，敷于天突、肺俞两个穴位上，用胶布固定，每日1次。 中...