伤寒杂病论养生智慧-第九章 暖女人，最漂亮-简介
青春短暂，红颜易老，昨日还是亭亭玉立、娇肌嫩肤的少女，转眼间就已经人老珠黄。光阴不能永驻，留住青春的容颜却不是难以企及的梦想。只要气血充足，阳气丰沛，远离寒毒，就能拥有流...
伤寒杂病论养生智慧-第八章 彻底把寒气驱出体外-6.低血压，再也不敢作祟
低血压的根源，在于阳气亏虚。对于阳气亏虚引起的低血压，可用温阳祛寒的方法来治疗。 成人血压低于90/60毫米汞柱，即为低血压。低血压可引起眩晕、乏力等症状，导致工作能力下...
伤寒杂病论养生智慧-第八章 彻底把寒气驱出体外-5.高血压，一路往“下”走
贴敷涌泉穴，可以补肝肾，扶阳气，具有降血压的功效。 患高血压的人，有时没有明显症状，但通常表现为头痛和眩晕。高血压的发生，与先天阳气不足和后天失调有关。人的头部是阳气会聚...
伤寒杂病论养生智慧-第八章 彻底把寒气驱出体外-4.冠心病，从此不再是心病
冠心病一般以心慌或胸部闷痛为主要表现，阳虚寒凝是冠心病的常见类型。这种类型的患者朋友，感到心慌不安，胸闷胸痛，受寒后容易发作，面色苍白，手脚冰冷，并且特别怕冷。对这种冠心...
伤寒杂病论养生智慧-第八章 彻底把寒气驱出体外-3.用这两个穴位，孝敬身患哮喘的长辈
如何治疗，才能轻松地解除“吴牛望月而喘”的烦恼呢？用生半夏、生南星、白芥子各30克，共研成粉，取其少量，加姜汁拌成糊，敷于天突、肺俞两个穴位上，用胶布固定，每日1次。 中...
伤寒杂病论养生智慧-第八章 彻底把寒气驱出体外-2.咳嗽——送您咳速停的法宝
对于寒性咳嗽，最简单的是用温开水冲服小青龙冲剂，每次服1~2袋，每日3次。 呼吸系统的许多疾病都有咳嗽症状，而中医将咳嗽分为外感和内伤两大类。外感中，风寒占多数；内伤中，...
伤寒杂病论养生智慧-第八章 彻底把寒气驱出体外-1.这样治风寒感冒，省钱又省时
感冒最常见的一种类型是风寒。患风寒感冒时，不管是否发热，都感到特别怕冷，伴有头痛和颈背部的僵滞不适；鼻塞，流清涕；咳嗽，吐白痰。此时，可用食疗药膳排寒祛疾。 受风了、着凉...
伤寒杂病论养生智慧-第八章 彻底把寒气驱出体外-简介
寒是万病之根，寒是阳气煞星，寒是阴邪之神，寒是蛇蝎美人。要想百病不侵，莫若排寒养生。
伤寒杂病论养生智慧-第七章 萃取人体的灵丹妙药-灸法可祛百病
那天到针灸科，看到邢医生正在为一位面瘫患者朋友进行灸法治疗。这是一位20多岁的女大学生，一个月前晨起刷牙时发现口角流口水，一照镜子，看到自己口眼向左边偏斜。当时她被吓坏了...
伤寒杂病论养生智慧-第七章 萃取人体的灵丹妙药-经络穴位是人体自带的天然药库
当脏腑功能失常时，通过刺激体表相应的穴位，就能调节脏腑功能，达到缓解症情、治疗疾病的目的。当脏腑功能正常时，刺激特定穴位，就能够强化脏腑功能，取得养生保健的效果。 我们可...
伤寒杂病论养生智慧-第七章 萃取人体的灵丹妙药-简介
我们生了病，总将希望寄托于药物。殊不知，人体本来百药齐全，最好的灵丹妙药就长在我们的身上。一旦我们懂得了萃取人体的大药，就可以万病不求人。
伤寒杂病论养生智慧-第六章 强壮我们的行走之根-让脚瞬间就暖和起来的6种妙法
冰天雪地里，只穿着一双解放鞋，里面没有袜子，双脚麻、木、凉、痛，加上凉风从裤口往里灌着，从足心到小腿，再到全身，被冻得瑟瑟发抖。这是我30年前曾有的经历，现在想来，更能体...